回到首页| 股市行情 股市走势 股票推荐 股票行情 广告投放QQ:249545608

当前位置:好牛股票网 > 健康饮食 > > 正文

水果帮你治疗喉咙痛 什么水果最有效

2016-07-03  健康饮食     来源: 未知  
现在的天气干燥,很容易引起上火,而上火就会导致喉咙痛等一些症状,这个时候饮食就要注意,带辛辣的食品和温热型的水果都是不能吃的,比如说荔枝、榴莲、龙眼、石榴、樱桃、

  现在的天气干燥,很容易引起上火,而上火就会导致喉咙痛等一些症状,这个时候饮食就要注意,带辛辣的食品和温热型的水果都是不能吃的,比如说荔枝、榴莲、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。因为这种水果是属于温热型,越吃你身体内的火就会越大,病就越不容易好。 那喉咙痛应该吃什么水果好?下面介绍几种喉咙痛适合的水果。
 


水果帮你治疗喉咙痛

  1、柚

  柚肉它质嫩软,富有营养,清甜幽香,它的维生素C要比苹果还多出20倍以上。它是一种营养丰富的水果,富含有糖类、磷、维生素、铁、柠檬酸,胰岛素及多种的维生素、氨基酸。是具有润肺化痰、补血益气,止咳定喘和降低胆固醇等功效的。它对高血压、咽喉肿疼、糖尿病、冠心病都是有良好的辅助治疗作用。

  2、杨梅

  杨梅它含有多种的有机酸,生食可以生津润燥。对于咽喉肿疼,产生的干痒咳嗽都有一定绶和作用。杨梅它含维生素C十分的丰富,不仅是可直接参与体内糖的代谢和氧化还原的过程,还可增强毛细血管的通透性,且它还有降血脂,可以阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能够开胃生津,消食解暑,又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥。杨梅它对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌是有抑制作用,它能治痢疾腹疼,对下痢不止者是有良效的。杨梅当中含有维生素B、C,它对防癌抗癌有积极作用。杨梅的果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。并且对喉癌有一定的防治作用。

  以上的几种食物对于喉咙痛都是很有帮助的,大家不妨来试试哦!感谢关注健康饮食网,希望给您带来帮助。

社会资讯国内资讯国际资讯娱乐资讯图文资讯

本周阅读排行榜

  • 1常吃3类的食物 可以帮你赶走头皮
  • 去头皮屑吃什么比较好?有头皮屑的人,不仅看起来不太美观,自己的心情也会是大受影响。除了各种的洗发产品外,其实也可以从饮食着手,它也能帮你解决头皮屑的困扰。科学...
  • 2想要改善血瘀的体质 不妨试试它
  • 脸色出现皮肤干燥、晦暗、出现淤斑这些都是血瘀体质常见的表现,血瘀它是指血液的循行迟缓和不流畅的一种病理的状态。怎么才能够清除淤血、促进血液的循环呢?我来为大家...
  • 3营养强身好帮手 食疗的好处竟然
  • 脸色出现皮肤干燥、晦暗、出现淤斑这些都是血瘀体质常见的表现,血瘀它是指血液的循行迟缓和不流畅的一种病理的状态。怎么才能够清除淤血、促进血液的循环呢?我来为大家...
  • 4活血化瘀怎么办 原来食疗也可以
  • 脸色出现皮肤干燥、晦暗、出现淤斑这些都是血瘀体质常见的表现,血瘀它是指血液的循行迟缓和不流畅的一种病理的状态。怎么才能够清除淤血、促进血液的循环呢?我来为大家...
  • 5可以改善血瘀体质的食物 营养又
  • 脸色出现皮肤干燥、晦暗、出现淤斑这些都是血瘀体质常见的表现,血瘀它是指血液的循行迟缓和不流畅的一种病理的状态。怎么才能够清除淤血、促进血液的循环呢?我来为大家...
  • 6身体缺乏维生素 吃对的食物可以
  • 维生素它是人体 健康 绝对不能少的营养元素之一,不同的食物它富含不同的维生素,我们可以根据个人的需要来选择适合的食物。今天,我来为大家介绍一下人体缺乏维生素,...
  • 7几大饮食方法 帮你对抗办公室污
  • 现代化的办公设备在带给我们方便快捷的同时,它也埋下了一些 健康 的隐患,但是对于这些隐患,我们是没有办法避免的,但是我们可以选择一些特定的食物在一定的程度上来...
  • 8常吃3类的食物 可以帮你赶走头皮
  • 去头皮屑吃什么比较好?有头皮屑的人,不仅看起来不太美观,自己的心情也会是大受影响。除了各种的洗发产品外,其实也可以从饮食着手,它也能帮你解决头皮屑的困扰。科学...
  • 9帮你拯救枯黄的头发 食疗也可以
  • 头发它是身体的一个重要的部位,我们都非常注重自己头发的美观,为了美丽,我们经常也会去烫头发,但是这样做是会伤害到头发的 健康 的,也会伤害到身体的健康。那么我...
  • 10胃不好吃什么 专属上班族的养胃
  • 上班族经常/的加班,饮食生活的不规律,就会导致胃部 健康 的受损,胃部出现了不适时通常靠吃药来解决,结果时间越长就会越糟糕,胃病也是要养的,吃药只能够解决一时的...
© 2012-2016 今日股市行情网版权所有 About NetEase | 网站简介 | 今日股市行情查询 | 股票配资 | 免责声明 | 广告服务 | 网站地图 | 意见反馈 | 不良信息举报 |