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营养早餐粥食谱 营养强身“香蕉粥”的做法

2016-07-30  健康饮食     来源: 未知  
下面我来说一下营养早餐粥香蕉粥的做法。 做法: 1、将香蕉一根切成小丁。蜂蜜一勺,红枣6颗。燕麦片100克。 2、坐锅上火,加入红枣,水开后再加入麦片。 成粥状后加入香蕉丁,开

  下面我来说一下营养早餐粥“香蕉粥”的做法。
 

  做法:

  1、将香蕉一根切成小丁。蜂蜜一勺,红枣6颗。燕麦片100克。

  2、坐锅上火,加入红枣,水开后再加入麦片。

  成粥状后加入香蕉丁,开后关火,加入蜂蜜搅拌均匀即可。味道很好哦。营养当然也很丰富。

  以上的食谱内容仅供大家参考,感谢关注健康饮食网。

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