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天然维生素c的作用详解吃对才有用

2016-12-09  健康饮食     来源: 未知  
天然维生素c对皮肤好是众所周知的。除了护肤,天然维生素c作用还有很多,本文就带大家具体了解一下一些不为人知的天然维生素c的作用。 天然维生素c作用1.形成胶原蛋白由于天然维

天然维生素C的作用详解

  天然维生素c对皮肤好是众所周知的。除了护肤,天然维生素c作用还有很多,本文就带大家具体了解一下一些不为人知的天然维生素c的作用。

  天然维生素c作用1.形成胶原蛋白由于天然维生素C与蛋白质、钙,共同形成胶原蛋白,(天然维生素C有助于钙和蛋白质的吸收利用),既可促进伤口愈合,又能维持肌肤的光滑细嫩。纽斯葆牌维生素C+维生素E软胶囊富含天然维生素C和卵磷脂VE,相互作用可以修复受伤的胶原和弹性纤维,防止肌肤皱纹,使肌肤维持光滑,有弹性,并能有效消除肌肤斑点,去除黑斑,老人斑,肌肤抗老化,防皱纹,美容,美白养颜。

  天然维生素c作用2.天然维生素C在维护骨、牙的正常发育和血管壁的正常通透性方面都起着重要的作用。胶原蛋白还能预治牙龈肿胀的人、牙龈出血、牙龈萎缩、月经过多、便血。

天然维生素C的作用详解

  天然维生素c作用3.增强免疫力免疫力低下的主要原因就是缺乏维生素C,经常补充维生素C可以提高抵抗力,预防感冒。另外天然维生素C具有促进生血机能,有助于人体对铁质的吸收,促进叶酸合成四氢叶酸,对预治缺铁性贫血和巨幼红细胞贫血都有很好的效果。

  天然维生素c作用4.天然维生素C在血管壁的正常通透性方面都起着重要的作用,并能降低血清胆固醇(低密度脂蛋白)的水平,还能促进维生素E的再生和减少高密度脂蛋白(有益的胆固醇)的氧化,因此天然维生素C可以保护心血管,减少静脉中血栓的形成,预防动脉硬化。

  天然维生素c作用5.天然的强抗氧化剂,可以直接与氧化剂作用,以保护其他物质(体内其他营养素,人体细胞组织)免受氧化破坏. 抑制炎症,预治感冒,过滤性病毒和细菌的感染。是天然的退烧剂,对于在在感冒期间不适合服药的孕妇有非常大的帮助。

  天然维生素c作用6.天然维生素C具有解毒作用,有助与促进不小心进入人体的重金属(铅,汞,砷)的排出。

  天然维生素c作用7.天然维生素C具有预治白内障的作用, 天然维生素C同天然类胡萝卜素,山桑子黄体素一同使用可以快速消除白内障所引起的眼睛红肿,长期使用可以达到预治白内障的效果。 (图片来源:视觉中国)

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