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健康饮食


身体营养百科不同部位不同营养素
2016-12-15 身体营养百科不同部位不同营养素
点击图片进入下一页 人体需要营养,才能正常运转。但你知道吗,身体的不同部位,需要的营养也是不同的。 英国《每日邮报...

专家教你轻松“吃掉”电辐射
2016-12-15 专家教你轻松“吃掉”电辐射
点击图片进入下一页 什么是电离辐射? 电离辐射(ionizingradiation)是由引起物质电离的粒子(如粒子,粒子、质子和中子)或电磁(...

宁可三分饥不可三分饱吃自助餐也要
2016-12-15 宁可三分饥不可三分饱吃自助餐也要
点击图片进入下一页 俗话说宁可三分饥,不可十分饱,而在实际生活中很多人不注意节制饮食,时常有人因暴饮暴食突然心慌...

胡萝卜怎么吃营养翻倍
2016-12-15 胡萝卜怎么吃营养翻倍
点击图片进入下一页 胡萝卜是营养价值较高的食物,但如烹调不当或搭配不当,可影响其营养素的吸收。胡萝卜中含有大量的...

七位百岁老人首度公开的长寿秘诀
2016-12-15 七位百岁老人首度公开的长寿秘诀
点击图片进入下一页 生活习惯是决定寿命的重要因素。美国雅虎健康网11月19日载文,请7位身体健康、精神良好的百岁老人介...

10种日常食物建议男性多多摄取
2016-12-15 10种日常食物建议男性多多摄取
点击图片进入下一页 有关调查显示,男性10大死因中有4项与是饮食所致,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。所以,男...

7款祛斑小偏方让你保住“面子”
2016-12-15 7款祛斑小偏方让你保住“面子”
点击图片进入下一页 还在想怎么去掉脸上可恶而又挥之不去的斑斑点点?要想保住我们的面子,免受斑点的侵扰,现在小编介绍...

美国研究发现多吃番茄可护乳房
2016-12-15 美国研究发现多吃番茄可护乳房
点击图片进入下一页 据美国《医学日报》12月18日报道 ,美国新泽西州立罗格斯大学与俄亥俄州立大学合作的一项新研究表明...

美媒公布10个“年轻的秘诀”
2016-12-15 美媒公布10个“年轻的秘诀”
点击图片进入下一页 如果你觉得自己看上去比实际年龄更老,不妨借鉴一下美国《读者文摘》杂志刊出的年轻的10个秘诀。 笑...

西红柿能解酒你不知道的食物秘密
2016-12-15 西红柿能解酒你不知道的食物秘密
点击图片进入下一页 【1.西红柿解酒】喝酒伤身,醉酒更伤身。而且还有失仪态。喝醉后的呕吐不仅让人很难受,还会造成体...

西红柿能快速解醉最醒酒的5大水果
2016-12-15 西红柿能快速解醉最醒酒的5大水果
点击图片进入下一页 1、西红柿 生吃西红柿或者是喝西红柿汁,都能起到解酒作用,不过后者的解酒作用更显著。由于西红柿...

夏天应季蔬果西红柿葡萄均上榜
2016-12-15 夏天应季蔬果西红柿葡萄均上榜
点击图片进入下一页 据韩国KorMedi网站报道,8月是一年中最热的时候,也是从夏季过度到秋季的月份。专家将葡萄、李子和西...

防癌降血压西红柿的十大治病功效
2016-12-15 防癌降血压西红柿的十大治病功效
点击图片进入下一页 西红柿 是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家...

胡萝卜含有大量维生素A能有效减低
2016-12-14 胡萝卜含有大量维生素A能有效减低
点击图片进入下一页 研究发现,缺乏维生素A的人,癌症发病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡萝卜,对预防癌症大...

菜不是吃越多越好!10个超实用蔬菜
2016-12-14 菜不是吃越多越好!10个超实用蔬菜
点击图片进入下一页 超实用的蔬菜大哉问来了!你的体质适合吃哪种蔬菜、西红柿到底是蔬菜还是水果、吃素的人会不会有营养...

胡萝卜怎么吃最有营养胡萝卜的功效
2016-12-14 胡萝卜怎么吃最有营养胡萝卜的功效
点击图片进入下一页 怎么吃最有营养 1熟吃胜过生吃 一般来说,想把胡萝卜的保健功效发挥到极致,充分吸收胡萝卜的营养,...
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吃胡萝卜有7大功效与4大禁忌
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2016-12-14 吃胡萝卜有7大功效与4大禁忌
点击图片进入下一页 1、益肝明目 胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的 维生素A,进入机体后...

小食物大能量8种食物让你意想不到
2016-12-14 小食物大能量8种食物让你意想不到
点击图片进入下一页 它们原来是营养高手 土豆和芋头比香蕉更补钾。钾可预防中风,协助肌肉正常收缩,并降低血压。世界卫...

初冬身体巧滋补钙铁元素要充足
2016-12-14 初冬身体巧滋补钙铁元素要充足
点击图片进入下一页 补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力 含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡...

冬季吃什么蔬菜好?10种蔬菜最养生
2016-12-14 冬季吃什么蔬菜好?10种蔬菜最养生
点击图片进入下一页 菜花 含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花,可为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以上。其维...
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冬天吃什么8种红色食物驱寒补气
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2016-12-14 冬天吃什么8种红色食物驱寒补气
点击图片进入下一页 到了冬天,女性的胃口会变得更好,但是抵抗力却在逐步的下降,所以女性应该通过饮食方式来完成养生...
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防癌降血压西红柿不为人知的十大治</b>
2016-12-14 防癌降血压西红柿不为人知的十大治
点击图片进入下一页 1.治皮肤病:将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病; 2.美容、防衰老...

抗癌减肥功效多常吃西红柿的9大益
2016-12-14 抗癌减肥功效多常吃西红柿的9大益
点击图片进入下一页 1.改善视力 西红柿富含维生素A及维生素V,有助于改善视力,防止夜盲。近期一项研究显示,西红柿有助...

地龙的功效与作用及食用方法
2016-12-14 地龙的功效与作用及食用方法
地龙的功效与作用及食用方法 1、滑石粉炒法 将滑石粉置锅内加热炒至灵活状态,投入地龙段,不断翻动,使其鼓起,筛去滑...

西红柿的营养西红柿的功效
2016-12-14 西红柿的营养西红柿的功效
西红柿的营养和功效主要是富含维他命A、C及其它元素,抗氧化从而防衰老,抗癌等。对于身体保健是非常有帮助的。 点击图...

向护肤产品sayno教你吃出好脸色
2016-12-14 向护肤产品sayno教你吃出好脸色
点击图片进入下一页 女性哪个不爱美?想要做一个健康的美人,无需用太多的美容护肤产品,从食物上就可以吃出好脸色哦。...

这些健康食品吃多了照样伤身体
2016-12-14 这些健康食品吃多了照样伤身体
点击图片进入下一页 健康食品,哪些食品是健康的食品呢?哪些食品常吃是有益健康的呢?下面就来了解一下超级健康的食品排...

生吃西红柿的好处有哪些
2016-12-14 生吃西红柿的好处有哪些
点击图片进入下一页 科学研究还发现,与食用生西红柿相比,人们食用加工后的西红柿,更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的...

吃西红柿的一些禁忌
2016-12-14 吃西红柿的一些禁忌
点击图片进入下一页 1、不宜和青瓜同食。 青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,假...

西红柿炒茄子的家常做法
2016-12-14 西红柿炒茄子的家常做法
点击图片进入下一页 西红柿炒茄子的做法一: 材料:茄子厚皮,西红柿一个,葱一颗切葱花,姜两片切丝。 调料:橄榄油一...
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