周口健康养生网★夏季健康生活小常识★秋冬健康饮食小常识★健康保健知识

今日头条

魅力夏季初来到下手

点击图片进入下一页热点聚焦：网店竹炭花生月销量近万件夏日将至，一些打着排毒、减肥旗号的产品又吸引了不少急着要减肥和排毒的年轻男女。对此，有专家表示...

热点新闻

动态美容常识饮食瘦身女性男性育儿药品

: 2017-01-22 每天吃一点抗癌金字塔食物; 点击图片进入下一页在当今具备先进科技的现代社会，医学界对于癌症依旧是素手无策，癌症目前仍然是全球死亡率最高的...

: 2017-01-22 芹菜全身宝荐五款健康食谱; 点击图片进入下一页营养学家曾对芹菜的茎和叶进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎...

: 2017-01-22 夏季多吃黄绿色蔬果有助护眼; 点击图片进入下一页眼皮、眉毛是上天给我们的恩赐，他们就像太阳防护装置保护着我们的眼睛。另外，很多人在夏天选择...

: 2017-01-22 营养蔬菜胡萝卜的五个功效; 点击图片进入下一页营养价值 1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，...

: 2017-01-22 食疗排毒女人吃出红润脸色; 点击图片进入下一页荔枝味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：常食荔...

: 2017-01-22 5大克星食物！孕妇需警惕; 点击图片进入下一页胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉...

: 2017-01-22 9种食物美颜抗氧防衰老; 点击图片进入下一页 1、樱桃樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去...

: 2017-01-22 一天一只胡萝卜增强免疫力; 点击图片进入下一页胡萝卜的营养十分丰富。包括蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素 B1、维生素B...

: 2017-01-22 瘦身有亮点3款胡萝卜做法; 点击图片进入下一页胡萝卜瘦身亮点 1.含有红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素，...

: 2017-01-22 健康食谱：胡萝卜玉米排骨汤; 点击图片进入下一页材料：排骨400克，胡萝卜300克，玉米2根，生姜、盐、味精各适量。做法： 1.胡萝卜削皮，洗净切块；...

: 2017-01-22 女性25岁后的饮食抗衰老计划; 点击图片进入下一页现在医学昌明，有很多方法可以用于抗衰老，但是不得不说，对于无法自主掌握自己时间安排的上班族...

: 2017-01-22 蔬菜的哪个部分最具有营养; 点击图片进入下一页茎叶型蔬菜有油菜、韭菜、小白菜、菠菜等，维生素C和胡萝卜素含量丰富。菠菜中含有铁质，但同时含...

: 2017-01-22 寒冬养生必备吃这6种酸味食物; 点击图片进入下一页女人冬天要多吃酸味食物根据中医的养生理论，秋冬季节饮食要多吃清润甘酸的食物，少辛增酸。饮食...

: 2017-01-22 有益于男人补充荷尔蒙的食物; 点击图片进入下一页对男人身体中增添荷尔蒙有帮助的12种食物，不仅能够让你完全吸收而且还能够增注身体其他地方的健康...

: 2017-01-22 西红柿蛋花汤怎么做最营养; 点击图片进入下一页一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法：做法一：将西红柿洗净切成块，鸡蛋在碗中打匀。起油...

: 2017-01-22 以色补色：红色蔬果补血养颜; 点击图片进入下一页草莓、樱桃、西红柿、红皮桃子种红色蔬果不仅红艳艳的颜色让人食欲大开，在中医养生专家眼里，它...

: 2017-01-22 西红柿有大学问？探究其中奥妙; 点击图片进入下一页西红柿和芥蓝同吃可防癌?吃西红柿能壮阳?什么样的西红柿可能危害健康?看了这篇文章你就知道了。流...

: 2017-01-22 伪劣食品防范学会“六字决”; 点击图片进入下一页老百姓在日常选购食品时，总怕买到伪劣产品。这里给大家推荐一个伪劣食品防范六字决，简便易懂，...

: 2017-01-22 长久保童颜生吃6样蔬菜; 点击图片进入下一页蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不...

: 2017-01-22 蔬菜色彩搭配营养价值更好; 点击图片进入下一页红色的富含番茄红素，可增活力;黄色的含胡萝卜素，保护视力，紫色的含花青素，预防朽迈;绿色的富含...

: 2017-01-15 白醋美白没效果那是你没有用对方法; 白醋美白的正确方法之如何搭配 1.白醋+温水=1：20 用白醋洗脸时要注意稀释，未经稀释的白醋酸性太高，对面部的刺激性很大...

: 2017-01-10 什么祛斑最有效不反弹2016最新美白; 什么祛斑最有效不反弹?据调查了解得知：在大多数男人的眼中，女性的脸部依旧是具有诱惑力的部位，年轻无斑的脸部肌肤...

: 2017-01-02 怎样让皮肤变白让自己做“白”美人; 1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强，紫外线最具威力，对肌肤的...

: 2017-01-02 激光美白效果怎么样; 激光美白的作用激光美白可迅速瓦解黑色素，让暗黄、色斑快速消失，并刺激肌肤的胶原纤维再生，有效增加肌肤的弹性，...

: 2017-01-02 光子嫩肤的美白去斑效果; 目前，理想的全方位嫩肤美容的方法之一就是洵美M1光子嫩肤技术了，在嫩肤治疗方法中，这是一种非常先进的美容项目，那...

: 2016-12-29 泪眼妆和彩虹雀斑妆玩过没现在最流; Burberry Fall 2016出现了它的身影，除了闪烁之外，亮粉主要分布在眼尾两侧，看起来倒是有种美人鱼的禁欲系美感。艾丽范宁...

: 2016-12-29 美白补水面膜那种好天然美白补水面; 美白补水面膜那种好1、红酒蜂蜜面膜取一小杯红酒，加上2-3勺子蜂蜜，调和成粘稠状，然后涂抹在痘印的位置，20分钟左右...

: 2016-12-29 防晒霜就选炸鸡味肯德基要当美妆界; 炸鸡味防晒霜本月下旬，肯德基在美国推出了这么一款残暴的防晒霜，并在3小时之内售罄。官方表示，防晒霜货真价实，防...

: 2016-12-29 澳洲护肤防晒推荐火辣辣的夏日旅行; 夏日旅行带上一瓶亲肤防晒吧蓝天、碧水、海滩、白云你的心是不是也不安分起来?在这个便捷的年代，说走就走变得如此简...

: 2016-12-29 曼秀雷敦新碧系列，清爽防晒就靠它; 新碧是曼秀雷敦旗下专为亚洲肌肤打造的专业防晒品牌，诞生于2001年，凭借其专业品质一直领先于防晒护肤品市场，涵盖日...

: 2016-12-29 冬季防晒小知识拥有白嫩干净肌肤冬; 一、冬季为什么要防晒 1、冬季日晒时间很长，长波紫外线或在不知不觉间损害皮肤，这种紫外线的威力甚至比夏季中波的破...

: 2016-12-27 Olay水感透白轻透倍护隔离防晒液; 妹子们在这个冬季防晒方面可不能偷懒噢，咪朵是属于那种特别爱出汗的体质，所以护肤防晒最最需要的就是轻薄透气。有幸...

: 2016-12-27 带防晒指数的底妆可以取代防晒霜吗; 读者YOYO 我皮肤敏感，工作需要化妆，但实在不想一层防晒霜一层粉底的涂，觉得很不舒服，直接选择防晒指数高的底妆产品...

: 2016-12-27 防晒产品口碑排行榜：不推荐美肤宝; 从品牌角度看，曼秀雷敦和碧柔的五款防晒产品在各SPF组的排名分列一二，值得消费者信赖，而百雀羚的两款防晒产品排名均...

: 2016-12-27 隔离防晒春日护肤必修课; 除了护肤与彩妆，防晒和隔离也是春日保养必修课。面对紫外线的肆无忌惮威胁，必须时刻严阵以待。如何全天候阻截色斑、...

: 2016-12-27 开车时手臂如何防晒小贴士时尚又实; 提到手臂方面的防晒，估计防晒霜肯定是最先想到的，当然还有现在比较流行的防晒服，另外冰袖则是近期专门针对手臂防晒...

: 2016-12-27 再好的防晒都不如用对这些美白精华; 当然美白精华的使用方法也有讲究，一般美白精华都会在晚上使用，如果白天使用美白精华的话那就一定要做好防晒，不然反...

: 2016-12-27 美白面膜有哪些牌子; SK2唯白晶焕深层修护面膜贴，这是一款专为密集保养而设计的美白面膜，具有高渗透，长效活性压力渗透系统。能够快速舒缓...

: 2016-12-27 脸部美白的最快方法肌肤重回白皙透; 每天八杯水每天八杯水，坚持不懈，不要间断，这样可以帮助你排除体内的毒素、轻盈体态、也有美容养颜的效果，皮肤水...

: 2016-12-27 柠檬美白的方法：4个柠檬美白小妙; 1 喷雾法。找一个简单的带喷雾的瓶子，装入柠檬汁和相同分量的水，喷在皮肤上，避开有伤口的地方。 2 擦拭法。用柠檬皮...

: 2017-01-16 人参花保健滋补提高免疫力; 点击图片进入下一页人参花珍贵无比，不寒不燥，老少咸宜，适合各种体质食用，能全面有效地调节人体细胞的阴阳平衡，...

: 2017-01-16 熬夜女福音！3种美食抵困意; 点击图片进入下一页熬夜女性：精力复原美食法则法则一：晚餐热量提高可占全天膳食总热量的30%-40%，熬夜前两小时进餐...

: 2017-01-12 一天一只胡萝卜增强免疫力; 点击图片进入下一页胡萝卜的营养十分丰富。包括蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素 B1、维生素B...

: 2017-01-12 不做工作狂OL警惕慢性疲劳; 点击图片进入下一页 PClady独家专稿，未经许可请勿转载! 慢性疲劳症如果你是上班一族，整日劳劳碌碌的，并且可能经常超...

: 2017-01-12 暴雨过后饮水防病小知识; 点击图片进入下一页卫生部门汛期将对饮用水和食品加强监测入夏以来，部分地区遭遇持续强降雨，洪汛形势严峻。卫生部...

: 2017-01-10 剩女！当心8大健康隐患来袭; 点击图片进入下一页下面小编就来告诉大龄女青年们8个容易侵扰剩女的健康隐患，大家一定要多加注意。剩女健康题目多...

: 2017-01-10 麦霸福音唱歌养五脏增免疫力; 点击图片进入下一页常言道：笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。这句话证明了笑对养生保健的作用。但很多人并不知道唱...

: 2017-01-10 生活4小事最易危害女性健康; 点击图片进入下一页现代社会，女性都很注意自身保健。但是，日常生活中有一些不易引起注意的、看似无关紧要的小事，...

: 2017-01-10 常饮苦荞茶提高身体免疫力; 点击图片进入下一页苦荞是自然界中甚少的药食两用作物，据《本草纲目》记载：苦荞味苦，性平寒，能实肠胃，益气力，...

: 2017-01-02 6个小贴士增强秋季免疫力; 点击图片进入下一页 1.辨证服药：此为药补。阴虚体质者可适当服用一些滋阴清火、生津止渴之品，如西洋参、沙参、麦冬...

: 2017-01-02 免疫力就是抵抗力？逐条粉碎; 点击图片进入下一页免疫力太强会破坏自身免疫力是指人体识别和消灭外来入侵的病毒、细菌等异物、维护体内环境稳定的...

: 2017-01-02 胃癌新疗法生物免疫治疗; 点击图片进入下一页针对胃癌晚期的治疗，手术切除的意义就非常小了，这种情况下胃癌已经出现大面积转移，而且很多患...

: 2017-01-02 7种食物提高“战斗”免疫力; 点击图片进入下一页一旦我们人体的免疫力下降，各种疾病就都有了可趁之机，以此对于免疫力低下怎么办的问题我们多了...

: 2017-01-02 冬季养生吃3多防4病护5部; 点击图片进入下一页中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过...

: 2016-12-29 8种食物升级免疫力冬季不感冒; 点击图片进入下一页 1、柳丁与橘子: 柑橘类水果内含的维它命C是第一要推荐，因为增加体内制造对抗感染的白血球与抗体，...

: 2016-12-29 提高免疫力牛初乳少不得; 点击图片进入下一页冬季临近，流感病毒也蠢蠢欲动，宝宝的免疫能力差，一不小心便中招。爸妈要给宝宝设第一道防线，...

: 2016-12-29 调节免疫抗衰老首选褪黑素; 点击图片进入下一页褪黑激素的抗衰老作用机体内酶促反应和非酶促反应时可能产生自由基，自由基与衰老有着密切的联系...

: 2016-12-29 小心7大坏习惯最易破坏免疫力; 点击图片进入下一页爱做猫头鹰睡得少与睡得晚一样可怕，它们就像是免疫力的天然杀手。芝加哥曾有一项调查报告显示，...

: 2016-12-29 过劳易得病10招提高免疫力; 点击图片进入下一页一、多和朋友在一起和朋友在一起时，由于感受到友情和社会认同，人的免疫系统会处于良好的状态。...

: 2016-12-29 对抗流感!提高免疫力食物TOP10; 点击图片进入下一页饮食对提高免疫力起到重要作用人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也很大，如饮食、...

: 2017-01-22 每天吃一点抗癌金字塔食物; 点击图片进入下一页在当今具备先进科技的现代社会，医学界对于癌症依旧是素手无策，癌症目前仍然是全球死亡率最高的...

: 2017-01-22 芹菜全身宝荐五款健康食谱; 点击图片进入下一页营养学家曾对芹菜的茎和叶进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎...

: 2017-01-22 夏季多吃黄绿色蔬果有助护眼; 点击图片进入下一页眼皮、眉毛是上天给我们的恩赐，他们就像太阳防护装置保护着我们的眼睛。另外，很多人在夏天选择...

: 2017-01-22 营养蔬菜胡萝卜的五个功效; 点击图片进入下一页营养价值 1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，...

: 2017-01-22 食疗排毒女人吃出红润脸色; 点击图片进入下一页荔枝味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：常食荔...

: 2017-01-22 5大克星食物！孕妇需警惕; 点击图片进入下一页胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉...

: 2017-01-22 9种食物美颜抗氧防衰老; 点击图片进入下一页 1、樱桃樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去...

: 2017-01-22 一天一只胡萝卜增强免疫力; 点击图片进入下一页胡萝卜的营养十分丰富。包括蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素 B1、维生素B...

: 2017-01-22 瘦身有亮点3款胡萝卜做法; 点击图片进入下一页胡萝卜瘦身亮点 1.含有红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素，...

: 2017-01-22 健康食谱：胡萝卜玉米排骨汤; 点击图片进入下一页材料：排骨400克，胡萝卜300克，玉米2根，生姜、盐、味精各适量。做法： 1.胡萝卜削皮，洗净切块；...

: 2017-01-22 女性25岁后的饮食抗衰老计划; 点击图片进入下一页现在医学昌明，有很多方法可以用于抗衰老，但是不得不说，对于无法自主掌握自己时间安排的上班族...

: 2017-01-22 蔬菜的哪个部分最具有营养; 点击图片进入下一页茎叶型蔬菜有油菜、韭菜、小白菜、菠菜等，维生素C和胡萝卜素含量丰富。菠菜中含有铁质，但同时含...

: 2017-01-22 寒冬养生必备吃这6种酸味食物; 点击图片进入下一页女人冬天要多吃酸味食物根据中医的养生理论，秋冬季节饮食要多吃清润甘酸的食物，少辛增酸。饮食...

: 2017-01-22 有益于男人补充荷尔蒙的食物; 点击图片进入下一页对男人身体中增添荷尔蒙有帮助的12种食物，不仅能够让你完全吸收而且还能够增注身体其他地方的健康...

: 2017-01-22 西红柿蛋花汤怎么做最营养; 点击图片进入下一页一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法：做法一：将西红柿洗净切成块，鸡蛋在碗中打匀。起油...

: 2017-01-22 以色补色：红色蔬果补血养颜; 点击图片进入下一页草莓、樱桃、西红柿、红皮桃子种红色蔬果不仅红艳艳的颜色让人食欲大开，在中医养生专家眼里，它...

: 2017-01-22 西红柿有大学问？探究其中奥妙; 点击图片进入下一页西红柿和芥蓝同吃可防癌?吃西红柿能壮阳?什么样的西红柿可能危害健康?看了这篇文章你就知道了。流...

: 2017-01-22 伪劣食品防范学会“六字决”; 点击图片进入下一页老百姓在日常选购食品时，总怕买到伪劣产品。这里给大家推荐一个伪劣食品防范六字决，简便易懂，...

: 2017-01-22 长久保童颜生吃6样蔬菜; 点击图片进入下一页蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不...

: 2017-01-22 蔬菜色彩搭配营养价值更好; 点击图片进入下一页红色的富含番茄红素，可增活力;黄色的含胡萝卜素，保护视力，紫色的含花青素，预防朽迈;绿色的富含...

: 2017-01-22 健康运动减肥方法20分钟哑铃操; 健康运动减肥方法 1.蹲下、弯曲、下压动作解析：手拿哑铃，双脚分开站立，站直，双臂自然下垂，掌心相对，收腹，平衡...

: 2017-01-22 爆肥如何自救？秘诀在于早餐; 点击图片进入下一页身材永葆S型是很多女性梦寐以求的，如何才能赶走肥胖瘦出撩人曲线呢?其实这个并不难，当身材爆肥后...

: 2017-01-22 维多利亚瘦身经神奇烤甘蓝; 点击图片进入下一页维多利亚在生下小7之后身材依旧保持完美，不仅让人惊叹维多利亚平时都是如何保持身材的，下面小编...

: 2017-01-22 鲜花减肥食谱轻松瘦出好气色; 点击图片进入下一页减肥瘦身需要不断的改变方式方法，下面瘦身男女小编就要为大家介绍一种非常奇特的减肥方法鲜花食...

: 2017-01-22 3款鸡尾酒血腥玛丽最减肥; 点击图片进入下一页酒是很多人在减肥过程中都要尽量避免的一种饮品，但是下面小编就要跟大家介绍三种特调的鸡尾酒，...

: 2017-01-22 最好的减肥食谱吃吃就瘦了; 最好的减肥食谱有哪些？眼看着夏季即将到来，每一个女性朋友都在为夏季做好减肥的准备，但是有很多女性使用了各种瘦身...

: 2017-01-22 减肥食谱一月瘦10斤吃饱还能瘦！; 减肥食谱一月瘦10斤一：鸡肉沙拉+酸奶鸡肉比起猪肉、牛肉等肉类，明显具有低脂低热的特点，肉质也更爽口香嫩。采用任...

: 2017-01-22 减肥食谱大全及做法推荐; 减肥食谱大全及做法 1.蔬菜沙拉减肥食谱材料：首先要准备园白菜200克，番茄80克，黄瓜60克以及青椒30克。然后还要准备好...

: 2017-01-22 健康有效的减肥食谱美味健康瘦身快; 健康有效的减肥食谱蔬菜沙拉是保存最多营养成分的食物。最好加入一些切好的西兰花、红色辣椒以及一些其他的绿色蔬菜...

: 2017-01-22 减肥食谱一周大揭秘让你饱着瘦下去; 减肥食谱一周星期一：早餐：酸奶一杯，葡萄干10颗，全麦面包两片午餐：芹菜二米粥材料：芹菜100克、大米100克、小米...

: 2017-01-22 七天减肥食谱曝光燃脂甩肉瘦全身; 七天减肥食谱周一瘦身食谱：白菜瘦身汤早餐：低脂鲜牛奶、全麦起司三明治、苹果一颗。午餐：菠菜牛肉、香菇豆腐、萝...

: 2017-01-22 减肥食谱有哪些？3款海带减肥食谱; 减肥食谱有哪些海带豆腐汤材料：豆腐3块，水发海带100克，酱油、精盐、味精、葱花、水淀粉各适量作法： 1.将豆腐切成...

: 2017-01-22 健康减肥食谱大全早餐减肥食谱好吃; 健康减肥食谱大全 1、全麦面包搭配牛奶燕麦片全面面包当中含有的热量很低，但是营养是比较丰富的，牛奶当中含有丰富的...

: 2017-01-22 三日减肥食谱让你快速瘦瘦瘦; 三日减肥食谱事实上，我们很多人瘦不下来就是因为我们没有很好的制定一个减肥计划，所以导致我们一直在肥胖中度过。...

: 2017-01-22 一星期减肥食谱让你一周狂瘦5斤; 一星期减肥食谱第一天早餐：2片面包，200克酸奶1杯午餐：10个水饺，1杯姜茶，1个橙零食：1个红萝卜(大小不限) 第二天...

: 2017-01-16 男女肾虚常见的四大误区; 点击图片进入下一页肾虚的四大误区国人对肾虚的关注度很高，但真正了解肾虚的人并不多。北京中医药大学教授、中华中...

: 2017-01-16 遵守这些原则让你边运动边瘦; 瑜伽前瑜伽超级累!超级累!超级累!重要的事情说三遍!别以为它看起来很优雅很静态，就不需要能量哦。瑜伽前30分钟，我们...

: 2017-01-16 白菜减肥食谱一周快速瘦6斤; 点击图片进入下一页白菜是秋冬最为常见的一种蔬菜，同时也是非常好的减肥食品，下面小编就要为大家介绍的是白菜减肥...

: 2017-01-16 女王样早餐肉蛋全吃照样瘦; 点击图片进入下一页配上苹果的营养早餐才是最完美的早餐营养专家专家特别提醒爱美女性，长期不吃早餐或不按时就餐极...

: 2017-01-16 冷饭更减肥抗性淀粉利于燃脂; 点击图片进入下一页冷米饭比热米饭更有利于减肥，为什么？因为冷米饭中的抗性淀粉有利于脂肪的充分燃烧，一起来了解...

: 2017-01-02 女人肾好老公不跑养肾知识要学习; 点击图片进入下一页女人肾好，老公你就别想跑! 这是一句耳熟能详的广告词，但它却十分真切地反映出女性和自身肾脏的关...

: 2016-12-29 女人也要护肾易忽视的肾虚4件事; 点击图片进入下一页肾是人的先天之本，如果把人体比喻成一棵大树，肾就是树根，吸收、传递营养充足，大树才能枝繁叶...

: 2016-12-29 关于肾虚的小问题，女人肾虚怎么补; 点击图片进入下一页女性的一生中的各个阶段均可出现肾虚，幼儿期肾虚可发育迟缓;青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少;成年...

: 2016-12-29 女人也肾虚按摩耳部可缓解; 点击图片进入下一页 1、扫外耳：以双手把耳朵由后向前扫，这时会听到擦擦声。每次20下，每日数次。只要长期坚持，必能...

: 2016-12-29 七大肾虚症状女性需警惕; 点击图片进入下一页怕冷办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致...

: 2016-12-27 女人肾虚的六大表现; 点击图片进入下一页 1.全身方面：全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。【典型表现】 ●工作效率明显下...

: 2016-11-27 女性私处最怕什么？该如何保养私处; 女性私处最怕什么呢？很多女性对于私处都避而不谈，认为那是令人非常避讳的，因而忽略了很多的健康问题，让妇科病有了...

: 2016-11-27 女人怀孕后这东西竟会变大变黑; 女人的乳晕直径的正常值一般是在三到五厘米，如果低于这个数值，就是乳晕过小，如果大于这个数值，就是乳晕过大，不过...

: 2016-11-27 引起女生痛经的原因有哪些; 痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者...

: 2016-11-27 女人“性欲望”的8大表现; 男权世界：女人也性欲望？女人也有性饥渴？其实从远古时代就存在这样的事实，只是现代的女人更注重自身的地位，所以...

: 2016-11-26 这些内裤是私处的“隐形杀手”; 内裤是女生的贴身必备衣物，市场上款式多样化的内裤让不少女性挑花了眼，记住下面这些内裤不能穿，因为它们是私处的隐...

: 2016-11-26 女人吃什么食物最排毒？; 排毒是美容养生的有效方法之一，生活中排毒的方法也很多，如运动、喝水、饮食等。那到底如何通过饮食来排毒呢？女人...

: 2016-11-26 揭秘女人阴道结构（图）; 女人的阴道是一个很神秘的器官，有很多为人不知的小秘密。作为女人，你了解你的秘密花园吗？下面就让我们一起来探索一...

: 2016-11-26 做完人流后多久来月经; 做完人流后多久来月经？作为女性来说，月经是衡量健康的标准，正常情况下女性一个月来一次月经。那么，刚做完人流要多...

: 2016-11-26 闺蜜私语：女性自慰器大盘点你用过; 情趣用品是一个类词，用以概括原来用不同名称表达的各种性器具，其中包括性辅助器具(sex aid)、性玩具(sex toy)、性医疗器具...

: 2016-11-26 白带有血丝是怎么回事？; 白带，这是女性一种正常的生理现象。不过，如果白带有血丝的话，则属于不正常情况了。那白带有血丝是怎么回事呢?引起...

: 2016-11-26 女性下腹疼痛的原因，应如何预防和; 下腹疼痛一般情况下都是发生在女性身上，因为导致女性下腹疼痛的原因有很多，严重影响女性的正常生活，下面大家就一起...

: 2016-11-26 暖冬小雪时节也应滋补养阴; 我们迎来了二十四节气中的第20个节气：小雪。进入小雪时节，中国广大地区东北风开始成为常客，气温下降，逐渐降到0℃以...

: 2016-11-26 经期同房会怀孕吗？; 在很多人的认知中，月经期间性交是绝对安全的，这个时候同房是不会有怀孕的情况发生的。从理论上来说，由于月经期间不...

: 2016-11-26 女性手脚冰冷的原因有哪些？; 女性如有轻微怕冷也不必太紧张，这是由于女性的生理与病理特点所致。如果怕冷严重，可以根据下述介绍先自我进行诊断。...

: 2016-11-10 大肚腩必看！啤酒肚怎么减-如何消除; 啤酒肚怎么减最快呢？长期晚上大鱼大肉，不知不觉养成一个圆圆的啤酒肚，夏天到了，啤酒肚已经不能被衣服掩盖，于是才...

: 2016-11-10 男性健康养生-6种食物男性健康不可; 现代生活，男人生活压力大，生活节奏快，所以男人要特别关心自己的肾脏健康。肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好...

: 2016-11-10 哪些因素会影响男人阴茎勃起; 阴茎勃起是男性性功能中最重要的和最基本的一个环节，而男人阴茎的勃起却受到很多因素的影响，一句话或者一个习惯都有...

: 2016-11-10 前列腺炎吃什么好？; 生活中不同的水果有着对于我们的身体健康有不同的帮助。而对于前列腺炎的患者而言更是有着很大的帮助。那么前列腺炎患...

: 2016-11-09 少年白是什么原因引起的-少年白症状; 少年白，西医称之为早老性白发病，是一种儿童及青年时期白发性疾病，其病因十分复杂，共有两大类型，一种属先天性少白...

: 2016-11-09 男性必看男人吃伟哥的副作用你知; 伟哥，其神奇的功效确实让众多男性爱好者为之神往，但伟哥一半是有天使的吸引力，一半是确能像魔鬼一样把人带进地狱的...

: 2016-11-09 老中医告诉你比壮阳药还给力的补肾; 有些男人在性爱中总是因为自己的性能力而变得非常不自信。男人们总是在补肾，却还是在做爱中看清了补肾药物的真实面目...

: 2016-11-09 男人吃什么补精子; 在夏季，对于精子来说是一个很大的考验，因为精子的产生地睾丸，是一个惧怕高温的地方。它所承受的温度要比人体的温度...

: 2016-11-09 男人壮阳方法; 壮阳是所有男人都关注的事，但其中很大一部分是通过保健品来达到此目的，这既伤身又达不到效果。不妨试试食物搭配吧，...

: 2016-11-09 中老年男人如何提高性能力; 随着年龄的增长男人性能力也在逐渐下降，但并不意味着中老年男人不需要性生活。大多数男人生活压力都很大，或者整日都...

: 2016-11-09 男人为啥会射精疼痛; 射精是男性达到性高潮的重要标志，射精会给男性带来巨大的身心愉悦。然而，在日常生活中有部分男性在享受性爱带来的欢...

: 2016-11-09 早泄怎么办？早泄可以自己治疗吗; 早泄怎么办很多时候，我们形容男人都爱说大男子主义，事实上有时候男人并非强势，只是在自己心爱的女人面前肯定想哪方...

: 2016-11-09 怎样治疗脱发？防护男性脱发现象; 现在的男性为什么会出现脱发的现象呢！无外乎三点就是饮食、睡眠、和工作的繁忙造成男性的脱发，焦虑的情绪也会造成男...

: 2016-11-09 男性养生保健大全-男性养生需要少吃; 夏季的天气炎热，养生是需要引起重视的，这样才可以保证自己的身体更加健康，所以首先应该了解一些夏季男性健康养生小...

: 2016-11-08 男性智慧怎样预防肾亏？四个坏习惯; 男性朋友在出现了肾虚之后，除了我们要配合医生做好治疗工作以外，还要在饮食上特别注意，另外生活里还有很多预防肾虚...

: 2016-11-08 老中医告诉你治疗早泄的方法-21个中; 早泄具有普遍性，据统计男性30%都有早泄的状况，但是有早泄状况的人，就不一定是真正的早泄疾病，要到正规医院进行检查...

: 2016-11-08 老中医解析：男性不孕不育治疗-食疗; 死精怎么办?男性的精子，属于生育中很重要的一部分，若是男性精子出现了什么问题，就会严重影响男性朋友正常的生育。...

: 2016-11-08 男性养生知识！婚后注意事项-男人婚; 很多男人结婚前部怎么胖甚至还比较瘦，但是往往在结婚一段时间几个月几年以后，就开始身材发福，这显然是幸福的烦恼啊...

: 2016-11-08 男人保健方法-男人永葆青春的“黄金; 有关研究表明：通常情况下，男人最初的衰老是在20岁22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌，专...

: 2016-11-08 如何治疗阳痿-阳痿治疗要注重心理; 阳痿大大的打击了男性的自信心和自尊心。就当问阳痿能不能治好都是底气不足，可以阳痿的危害之大了。阳痿属于男性常见...

: 2016-11-29 小孩咳嗽有痰食疗-宝宝咳嗽有痰四; 宝宝咳嗽有痰食疗有哪些?家长们知道多少?咳嗽有痰有时是因为风寒感冒引起的，有时是因为风热引起的，引起咳嗽的原因不...

: 2016-11-28 辅食添加的顺序怎样更合理？; 从6个月前后给孩子添加第一口固体食物开始，新手爸妈就被一系列问题所困扰：应该给孩子吃什么，按什么顺序吃，怎么添...

: 2016-11-28 家庭教育方法-这三种家庭教育最易被; 家庭教育对于孩子的发展至关重要，家长一定要重视孩子在家里的举动，要及时纠正孩子的不足，发展孩子的优良品德和教孩...

: 2016-11-28 小孩子不吃饭怎么办-夏季宝宝厌食怎; 宝宝吃饭看似是简单，但到了宝宝那里也许就成了难题，关注宝宝健康的爸妈看见宝宝厌食、挑食或者不配合吃饭，总会手足...

: 2016-11-28 宝宝挑食-宝宝挑食不爱吃蔬菜？妈妈; 青菜不吃，萝卜不要噘着小嘴，噙着眼泪，面对挑食的小孩，家长们看在眼里，烦在心里。可怎么才能解决幼儿挑食的问题呢...

: 2016-11-28 儿童营养早餐的做法大全-儿童营养早; 现代生活节奏快，爸爸妈妈工作忙，没时间给孩子准备早餐，因此有的早餐比较马虎，营养搭配不合理；有的早餐品种单一，...

: 2016-11-28 做试管婴儿的条件-做试管婴儿夫妻双; 做试管婴儿的条件你知道多少呢？不是每个女性都可以孕育一个试管婴儿的，也不是所有的母体都具备这个条件的，必须经过...

: 2016-11-28 儿科医生告诉你所不知道的育儿真相; 20条育儿常识，你都知道吗？ ▌体温高不一定代表病情严重孩子发热时体温升高是因为免疫系统在工作，只要孩子精神好，...

: 2016-11-28 婴儿喝奶粉会导致性早熟？专家为你; 近年来，随着婴幼儿奶粉的普及以及奶粉焦虑症的蔓延，媒体上时不时会有XX奶粉导致婴儿性早熟的报道，几乎所有品牌无一...

: 2016-11-28 怎样培养孩子的学习兴趣; 一、教孩子学会生存技能有一个故事，说的是一群在山里野餐的小孩子迷路，在潮湿饥饿中度过了恐怖的一夜，他们无望地...

: 2016-11-24 儿童专家讲解婴儿湿疹是什么原因？; 婴儿湿疹总是让爸爸妈妈很担心，那么为什么会发生湿疹呢？要怎么预防和治疗呢？为什么会发生婴儿湿疹？ 1、直接病因：...

: 2016-11-24 儿童专家说为什么要给孩子补锌？; 机体内缺锌会使脑细胞数目减少，尤其在胎儿期到3岁期间，如果缺锌将影响脑的发育。据有关营养调查表明，一些先天性呆...

: 2016-11-24 育儿师告诉你喝母乳的孩子更聪明; 据中央社报道，医学杂志《柳叶刀》（The Lancet）18日刊登的研究报告显示，喝母乳的人长大后智商较高，收入也较高。研究对...

: 2016-11-24 科学培养宝宝正确的睡觉习惯; 良好的睡眠质量是宝宝的健康成长，聪明活泼的的保证。但是不少的家长多会陷入一些误区，主观的一些方法促进宝宝的良好...

: 2016-11-24 育儿心得，妈妈们都会犯的6种错误！; 有些事情妈妈本是一番好心，却办了一件坏事！你做过吗？妈妈一直努力想把宝宝培养成又乖又听话又懂事的小朋友，可是往...

: 2016-11-24 父母一定要看：一粒泡腾片引发的悲; 18个月大的小牧浩，如果有记忆，这个世界留给他的最后记忆应该是一粒会冒出很多气泡的美丽小药丸。因为这粒小小的药丸...

: 2016-11-24 男孩的智商真的是母亲决定吗?; （Gettyimages供图）近日网络上流传着这样一种说法，娶一个聪明的老婆，孩子就会很聪明，因为人类与智力有关的基因主要集...

: 2016-11-24 如何建立宝宝安全感？父母吵架最伤; 爸爸妈妈们，你的宝宝有安全感吗？不要小看幼儿缺乏安全感的现象哦，久而久之就会影响到孩子正常的心理发育，是很危险...

: 2016-11-24 儿童发烧不能“捂汗”; 日前，本市第三中心医院儿科急诊候诊大厅内，一个抱着孩子的家长飞奔进入急诊室，医生！快！快救孩子！候诊区的家属们...

: 2016-11-23 家长必知宝宝得了口腔溃疡可以用西; 宝宝出现口腔溃疡的现象的原因是很复杂的，但在日常的生活中对于宝宝的食物要进行科学的选择，可以有效避免食物对于口...

: 2016-07-25 药膳冬季补血养颜食疗桂圆枸杞红枣; 在秋冬季节，不少女性容易因四肢血液循环差而出现手脚冰凉、面色苍白等症状，此时适当吃点桂圆，能够有效补气补血，促...

: 2016-07-25 补阴虚的重要性补阴虚食材; 生活中只要我们注意饮食，有些症状是可以避免的，阴虚的症状表现为：怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便...

: 2016-07-25 补血的重要性补血食材; 气血对人体很重要，平时的饮食中应该注意增补气血，这样有助于身体健康，女人每个月都会流血，更要注意增补气血，血...

: 2016-07-25 补气虚的重要性补气血食材; 元气是人体很重要的东西，伤了元气人往往就会开始有不舒服的症状出现，女人缺气血就会脾气暴躁，疲倦乏力，生活中适当...

: 2016-07-25 栗子红枣炖乌鸡的膳食疗方乌鸡的营; 我们都知道乌鸡有很高的食补价值，经常食用乌鸡汤有益于圣体健康，那么栗子红枣炖乌鸡怎么做尼？今天就教大家制作...

: 2016-07-25 人参薄荷茶的功效人参薄荷茶的价值; 俗话说：是药七分毒，所以我们不应该等到身体不舒服就去吃药，生活中只要我们注意膳食养生，增强免疫力，有些病毒是可...

: 2016-07-25 黄芪防风茶的功效黄芪防风茶的营养; 冬季天气干燥，冷风袭人，一不注意就会感冒，今天跟大家说说膳食养生，生活中只要我们注意饮食和保温，感冒是可以预防...

: 2016-07-25 夏季肠胃养生调理脾胃的药膳食疗方; 夏天因天气炎热，喜欢吃一些瓜果蔬菜和冷饮，肠胃道忽冷忽热很容易出现不适，对身体造成伤害。脾胃不好对一个人的影响...

: 2016-07-25 女性经期如何调理养气补血调经药膳; 补血对于女性来说特别重要，女性一旦出现贫血，则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。不少女性朋友会出现月...

: 2016-07-25 药膳养生食疗熬夜必吃的药膳食疗方; 随着工作和生活压力的增大，所以熬夜是常有的事，熬夜带来的疾病也高发。熬夜后人就容易出现困乏、肤色暗黄、失眠、...

: 2016-07-23 秋季药膳养生秋季润肺的药膳食疗; 秋季气候干燥，而且天气变化多端，很容易让人的肺部受到损害。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥...

: 2016-07-23 如何治疗失眠治疗失眠的药膳食疗方; 现如今到了冬季时，睡眠时间长了，对于经常失眠的人来说，半夜睡不着觉就是个噩梦，夜晚失眠，第二天起床就难免心烦气...

: 2016-07-23 黄芪怎么泡水喝黄芪泡水喝的功效; 黄芪是我们生活中常见的一种中药药材，黄芪又叫做绵芪。黄芪的营养价值很高，具有很好的防治疾病和保健的作用。黄芪和...

: 2016-07-23 药膳养生预防口腔溃疡的中医药膳食; 口腔溃疡是一种常见病，口腔溃疡又叫做复发性口疮。造成口腔溃疡的原因有很多，比如说维生素缺乏、精神紧张、郁闷不乐...

: 2016-07-23 药膳养生食疗车前子的药膳食疗与功; 车前子的药膳食疗与功效有哪些呢?车前子具有明显的祛疾止咳、渗湿止泻、清热利水通淋、清肝明目、消炎解毒等功效。此...

: 2016-07-23 女性药膳养生食疗女性养生的药膳食; 一般来讲，人们在生活中要想取得极佳的养生效果的话，最好是分人群分时间来安排养生的事宜的，女性要比男性更懂的学...

: 2016-07-23 药膳养生食疗冬季补脑的药膳食疗方; 大脑是身体的重要部位之一，对思维、行动发号指令，只有大脑健康，我们才能健康的生活。在我们的日常生活中脑力劳动...

: 2016-07-23 药膳养生食疗提高免疫力的药膳食疗; 天气太冷的时候，尤其是大寒的季节，而且像北方气候又干燥，在饮食的方面，人们都更倾向于去吃一些具有增加人体免疫力...

: 2016-07-23 药膳养生食疗抗衰老的药膳食疗方; 生活中有许多人都希望自己能青春永驻，梦想着自己有一张永不衰老的容颜，可是岁月是无情的，随着年龄的增长，脸上的皱...

: 2016-07-15 海带的功效与作用海带的药膳食疗方; 海带的功效与作用有哪些?海带具有治疗甲状腺低下、利尿消肿、治富贵病、减少放射性疾病、御寒、抗癌防癌等功效。海带...

本周阅读排行榜

热点新闻推荐

胃病调理胃病的饮食禁忌	光子嫩肤去红血丝有后遗症吗
上班族上班压力大,如何减压有	如何治心脑血管心脑血管意外
家长们知道孩子几岁可以开始	蜂蜜面膜如何美白？蜂蜜嫩白

友情链接

联系Q Q：249545608

投稿信箱: 249545608@qq.com

广告合作信箱: 249545608@qq.com (只接受广告合作)

© 2012-2016 周口健康养生网版权所有 About NetEase | 网站简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 免责声明 | 广告服务 | 网站地图 | 意见反馈 | 不良信息举报 |